Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>

CYCLISME (VTT-ROUTE) , DUATHLON , RUN AND BIKE ... De 12 à 15 ans

 

NOTRE SECTION JEUNE 12/15ans ...

Afin d'améliorer l'attractivité au sein du club, pour la rentrée de Septembre 2020, nous ouvrons une section pour les 12/15ans comportant plusieurs disciplines, à savoir

  • cyclisme sur route, vtt, duathlon, run and bike:

                Le cyclisme (VTT et route) est notre sport de prédilection et est l'activité principale sur                        lequel nous permettons la découverte de deux pratiques complémentaires et formatrice                    (physiquement et techniquement) 

  • Le duathlon , nouvelle disciplines au sein de notre club :

                Le duathlon consiste  à associer la course à pieds et le vélo (vélo de route ou vtt).

                L'épreuve se fait en individuel et comporte 3 phases : course à pieds, vélo, course à pieds.

  • et le run and bike, autre nouveauté : 

                Le run and bike sa court en équipe de deux et qui participent ensemble à l'épreuve,

                un coureur à pieds et un VTTiste qui peuvent interchanger leur rôle durant la compétition.

CONDITIONS D'ADHESION 

Pour adhérer au sein de la section il faut avoir entre 12 ans et 15 ans, avoir un certificat médical de moins de 6 mois indiquant la non contre indication du triathlon et cyclisme en compétition, et adhérer au club ainsi qu'à sa chartre.  

 

MONTANT DE L'ADHESION

Le montant de l'adhésion est de 75 euros.

Une remise de 10 euros sera faites aux adhérents résident à MARQUETTE-LEZ-LILLE et de WAMBRECHIES (nos deux communes partenaires).

Cette adhésion inclue : 

  • la licence FFTRI
  • la cotisation au club
  • et un maillot offert

Possibilité d'achat d'un cuissard d'une valeur de 35 euros.

ENTRAINEMENTS

Pour effectuer un bon entrainement en toute sécurité le pratiquant se doit de se munir d'un casque, d'une paire gants, kit de réparation, sans oublier bidon et de quoi manger 

( barre de céréale , pâte de fruit , etc... ) . SANS CASQUE PAS D'ENTRAINEMENT.

HORAIRES ET LIEU DE RENDEZ -VOUS POUR LES ENTRAINEMENTS

     mercredi : 14h00 - 16h30 au parc du vert bois,  145 rue lalau 59520 Marquette-lez-lille

     samedi : 14h00 -16h30 au parc du vert bois 

     dimanche : 9h00 - 11h30 au parc du vert bois 

 

 

COMPETITIONS

Pour le duathlon deux distances possible en compétitions ( course à pieds - vélo - course à pieds ).

  • 750m - 5km - 750m
  • 1000m - 6km - 1000m

Pour le run and bike deux durée possible en compétitions

  • 18min à 24min
  • 24min à 30min

 

Pour le cyclisme, les compétitions ont lieu le samedi après-midi ou le dimanche. Par catégorie. 

PRET DE VELO 

Location Vélo possible au mois